Rak jelita grubego to jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów w Polsce i na świecie. W Polsce co roku rozpoznaje się go u około 18 000 osób – zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Choroba może rozwijać się przez lata, zanim pojawią się jakiekolwiek objawy, dlatego tak ogromną rolę odgrywa profilaktyka i regularne badania. Wczesne wykrycie zmian - badania przesiewowe pozwalają znaleźć zmiany zanim przekształcą się w raka. Nowotwór wykryty w wcześniejszym stadium ma zdecydowanie większe szanse na skuteczne leczenie. Najważniejsze badanie w profilaktyce raka jelita grubego to kolonoskopia – daje pełny obraz jelita grubego i pozwala usunąć polipy zanim staną się nowotworem.

Program badań przesiewowych w Polsce obejmuje osoby, które:

• mają 50–65 lat,

• są 40–49 lat, a w najbliższej rodzinie zdarzył się rak jelita grubego,

• nie miały kolonoskopii w ciągu ostatnich 10 lat. Badanie jest bezpłatne i nie wymaga skierowania.

 Rak jelita grubego przez bardzo długi czas może nie dawać żadnych objawów, dlatego nie warto czekać aż coś „zaboli”. Usunięcie polipów podczas kolonoskopii może zapobiec rozwojowi raka. Profilaktyczne badania znacznie zmniejszają umieralność z powodu raka jelita grubego.

Oprócz badań przesiewowych, profilaktyka obejmuje również: zdrową dietę bogatą w błonnik, owoce i warzywa, regularną aktywność fizyczną; utrzymanie prawidłowej masy ciała oraz unikanie palenia i nadmiernego spożywania alkoholu. Profilaktyka raka jelita grubego to świadome dbanie o zdrowie i o swoje życie. Dzięki badaniom takim jak kolonoskopia oraz zdrowym nawykom możemy znacznie zredukować ryzyko choroby, a jeśli się jej nie da uniknąć – wykryć ją na etapie, w którym leczenie jest naprawdę skuteczne.